韓国に何度も通っている美容医療好きの人たちの間でよく話題に出るのが「メンテナンス施術」という言葉。一大決心して受けるような大きな施術じゃなくて、肌のコンディションを保つために定期的に軽く受けるタイプの施術のことを指すことが多いです。
今回は、リピーターに人気のメンテナンス施術のジャンルと、一般的に言われている頻度の目安をまとめてみました🎶
そもそも「メンテナンス施術」って何？
輪郭施術などのような「変化を出す」ための施術とは違って、メンテナンス施術は今の肌状態をキープしたり、少しずつ底上げしたりするために繰り返し受けるタイプの施術というイメージが近いです。1回で劇的に変わるというより、コツコツ積み重ねていくことで効果を実感しやすいと言われることが多いのが特徴。だからこそ「せっかく韓国に来たから」で単発で受けるより、定期的に通っているリピーターの方が満足度を語ることが多いジャンルでもあります₍ᐢ_ _ᐢ₎🪄⟡
渡韓のたびに同じクリニックでメンテナンス施術を受けて、肌の記録を残しながら付き合っていく、という通い方をしている人も多いみたいです。もちろん毎回同じ施術である必要はなくて、その時の肌状態に合わせて内容を調整してもらうのもよくあるパターン。肌質や生活習慣によって合う・合わないがあるので、クリニックでの診察結果を大事にしてください🤍🫧
リピーターに人気のメンテナンス施術ジャンル
メンテナンス施術と一口に言ってもジャンルはさまざま。ここではよく名前が挙がるものを横断的に紹介します💎✨
- スキンボトックス：毛穴や皮脂分泌、細かいシワへのアプローチとして人気の施術。表情を変えるボトックスとは狙いが違い、肌表面の質感を整える目的で使われることが多いとされています。
- 水光注射・スキンブースター：ヒアルロン酸や美容成分を肌に直接届けるタイプの施術。リジュラン・ジュベルックなど商品名で呼ばれることも多く、うるおい感やハリを目的に受ける人が多いジャンルです。
- トーニング系レーザー：ピコトーニング・レーザートーニングなど、シミ・くすみ・肌トーンの均一化を狙う施術。ダウンタイムが少なめで、日常に組み込みやすいのも人気の理由と言われています。
- 表情ボトックス・部分ボトックス：眉間や目尻の表情ジワ、エラなど気になる部分に狙いを絞って受けるタイプ。効果の持続期間を意識して定期的に通う人が多い施術のひとつです。
スキンボトックスの場合
反復して受ける場合は、耐性がつくことへの配慮もあって、間隔を空けて受けるのが安全とされることが多いです。効果の体感期間には個人差がありますが、数ヶ月に1回のペースで継続している人が多いという声をよく見かけます。
特に夏は汗の量がどかんと増えるので、夏前は忘れずに受けるようにしましょう🎶
水光注射・スキンブースターの場合
初回は短めの間隔で複数回受けて肌の土台を整え、その後は少し間隔を空けたメンテナンスに移行する、という受け方が紹介されていることが多い施術です。乾燥や肌のコンディションの変化に合わせて、単純な日数よりも「肌の様子を見ながら」調整する考え方が主流のようです☀️
トーニング系レーザーの場合
比較的短い間隔で複数回受けることが前提になっているケースが多いレーザーで、間隔を空けすぎるとかえって効果を感じにくくなるとも言われています。ある程度肌状態が落ち着いたあとは、数ヶ月に1回程度のメンテナンスへ切り替える人も多いようです。
表情ボトックス・部分ボトックスの場合
効果の持続期間をベースに、次回の予約を決めている人が多い印象です。表情の動きや代謝の速さにも左右されるので、「前回いつ受けたか」を自分でメモしておくと、次のタイミングを相談しやすくなります。
わたしは4ヶ月に1回の頻度がちょうどいいと気づいたので、額と眉間、エラ、口角、肩を一気に受けることが多いです(◜ᴗ◝ )
どのくらいの頻度で通うのが目安？
具体的な頻度は施術内容やクリニックの方針によって幅がありますが、一般的に紹介されている目安を表にまとめてみました📣✨
| 施術ジャンル | よく紹介される頻度の目安 | 向いている人の傾向 |
|---|---|---|
| スキンボトックス | 数ヶ月に1回程度 | 毛穴や皮脂の悩みをコツコツ整えたい人 |
| 水光注射・スキンブースター | 初回は短め間隔で複数回、その後は数ヶ月に1回 | 乾燥やハリ不足が気になる人 |
| トーニング系レーザー | 初期は短い間隔で複数回、落ち着いたら数ヶ月に1回 | シミ・くすみ・トーンの均一感を保ちたい人 |
| 表情ボトックス・部分ボトックス | 効果の持続期間に合わせて数ヶ月に1回 | 表情ジワやエラの張りが気になる人 |
頻度を決めるときに、あわせて意識しておきたいポイントもまとめておきます。
- 短期間に複数のメンテナンス施術を詰め込みすぎない（肌がお休みする時間も大事）
- 肌荒れや赤みが続いているときは、無理に予定通り受けようとせず一度クリニックに相談する
- 「前回いつ・何を受けたか」を自分でメモしておくと、カウンセリングでの相談がスムーズ
- 同じクリニックで継続すると、肌の変化を踏まえた提案をしてもらいやすいという声も多い
欲張って詰め込みすぎると、かえって肌が疲れてしまうこともあるみたいなので気をつけたいところ。無理のないペースを一緒に考えてもらえるのも、カウンセリングのいいところだと思います(՞- -՞)💬
メンテナンス系って単発の施術に比べて地味に見えちゃうけど、続けてる人ほど「あれ、肌変わったかも」って気づきやすいらしくて、記録がわりに同じクリニックに通い続けるのも意外とアリだなと思ってます🌿🫧
まとめ
メンテナンス施術は、1回で完結するものというより「続けることで実感しやすい」タイプの施術。だからこそ頻度や組み合わせ方は人によって本当にさまざまです。今回紹介したジャンルや目安を参考にしつつ、自分の肌に合ったペースはカウンセリングでじっくり相談しながら見つけていってもらえたらと思います。次に韓国へ行くときの施術選びの参考になれば嬉しいです👼🏻🪄
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